本記事を読めば、このような悩みを解決することができます。
お金を使わないシンプルな生活は『コツ』さえおさえれば、誰でも簡単に行うことができます。
この記事では、ファイナンシャルプランナーの国家資格を保有しミニマリストである著者が実践した具体的な方法を紹介します。
実践し、月5万3,000円以上も節約することができました。
なので、「お金を使わずにシンプルに生活して貯蓄を加速させたい」と思っている人は、効果絶大なのでぜひ実践してみてください。
奥さん誰でも簡単に実践できるから、ぜひ最後まで読んで「お金を使わないシンプル生活」を身につけてね！
お金を使わないシンプル生活のメリットと大切なこと
お金を使わないシンプル生活には、多くのメリットがあります。
お金を使わないシンプル生活のメリット
- 無駄な出費を抑えて貯金ができる
- シンプルな生活で時間とストレスを節約
- モノを手放して気持ちに余裕ができる
それでは1つずつ解説します。
無駄な出費を抑えて貯金ができる
必要以上のモノを買わないことで、無駄な出費を抑えられ、貯金ができるようになります。
お金を使わないシンプルな生活は、本当に必要なものしか持たないため、買い物で浪費することがありません。
買い置きをせず、無駄なものを購入しないことで、お金を無駄に使わずに済みます。
そのため、自然と貯蓄に回せる金額が増えていきます。
考えてみてください。
あなたの生活で無駄な出費はありませんか？
- 衝動買い
- コーヒー・お茶代
- 頻繁な外食
ちょっと紙に書き出せば、驚くほど支出が多いことに気づくでしょう。
対策
- 予算を決めて買い物
- マイボトル
- 自炊
必要かどうかを冷静に判断できるよう、買い物前に欲しいものリストを作るなどの対策をしましょう。
奥さんコンビニでお茶や弁当を買うと割高よね！
一日700円でも月計算だと2万円を超えるわ！
シンプルな生活で時間とストレスを節約
お金を使わないシンプルな生活を送ることで、時間とストレスを節約できます。
シンプルな生活は、自分に必要な物しか持たないため、生活する上で物に振り回されません。
物を整理整頓する時間が短縮されるので、その分の時間を大切な用事に当てられます。
また、物が少ないことで部屋の掃除が簡単になります。
物を探す時間も減るため、時間とストレスを節約できるのです。
モノに振り回されずに済むので、ストレス自体が減って気持ちに余裕ができます。
奥さん実はシンプルな生活って、お金が貯まりやすいだけでなく、ストレスも減るから本当にオススメよ！
まさに、シンプル is ベストね！
モノを手放して気持ちに余裕ができる
部屋の中のモノを手放すことで、気持ちに余裕ができます
身の回りのモノが増えすぎると、視界を遮られたり、生活の邪魔になったりして、ストレスが溜まります。
一方、モノを手放せば部屋がすっきりと見渡せるようになり、気持ちに余裕が生まれます。
シンプルな生活は、「モノを減らす」ことに注力しています。
不要なモノを手放し、本当に必要なモノだけを残すことで、心に余裕ができるのです。
モノを手放すことは、単にスペースを確保するだけでなく、人生の優先順位を明確にする作業でもあります。
「本当に大切なものは何か」を考え、それ以外は手放すことで、自分自身を見つめ直すことができるのです。
奥さんモノが多いと、圧迫感があって本当にストレスだったわ…
ぴろだね。
必要最低限の物で生活すると気持ちが楽になってストレスが減るよね。
お金を使わないシンプル生活のための具体的方法10選
この章では、すぐに実践できる「お金を使わないシンプル生活のための具体的方法10選」を紹介します。
お金を使わないシンプル生活のための具体的方法10選
- 家計簿をつける
- コンビニを利用しない
- タバコは辞め、お酒は控える
- 外食と自炊
- テレビを持たない
- 低価格・高機能のサブスクを活用
- 電子決済で1%お得に
- ポイ活
- お金を使わない日を作る
- 固定費を見直す
それでは1つずつ解説します。
家計簿をつける
お金を使わないシンプル生活のために、まず最初にすることは「家計簿」をつけることです。
「お金を使わないシンプルな生活」を実践したいと言うことは、最終目標は「お金を貯める」ことですよね。
お金を貯めるには「収入と支出」を見える化することが欠かせない。
すぐに家計簿を始められる方は、始めてください。
一方で、
「家計簿は面倒…」
「時間ないよ…」
このような方は、家計簿アプリがオススメです。
奥さんマネーフォワードMEは、連携口座に制限があるけど、無料でも利用できるからオススメよ！
後は、オカネコがオススメよ。無料で家計診断をしてくれて、無料でプロからのアドバイスも聞ける！
コンビニを利用しない
コンビニは手軽さからついつい利用してしまいますが、明らかにスーパーと比較して割高です。
同じ商品でも2割増ぐらいになりますよね。
| 商品 | コンビニ | スーパー | 差額 |
|---|---|---|---|
| 炭酸飲料 | 170円 | 90円 | 80円 |
| カップラーメン | 200円 | 110円 | 90円 |
| グミ | 170円 | 110円 | 60円 |
| サンドウィッチ | 390円 | 290円 | 100円 |
仮に毎回コンビニで日用品や食品を買っていると、スーパーで購入するのと比較して月1万円以上は差が出ます。
奥さんコンビニのヘビーユーザーなら年間20万円以上は損しているはずよ！
ぴろスーパーやドラッグストアだとポイントカードもあるから、さらに差が出るよね…
タバコを辞め、お酒は控える
『タバコは百害あって一利なし』
タバコは昔から有害性が報告されており、がんや心臓病、脳卒中のリスクを上げることが報告されています。
奥さんしかも年々価格が上がってきているし、今じゃ1箱500~600円ぐらいするもんね…
ぴろ節約はもちろん、健康面から考えても早めに辞めた方がいいね…
お酒に関しては、飲まないに越したことはありませんが、忘年会や新年会などのイベント時だけは飲む、などの機会飲酒にする方法もあります。
外食と自炊
変動費で一番コストがかかるのが食費です。
外食が多い方は見直しをすることで、月3万円以上節約できる方も多いです。
奥さん最初に紹介した家計簿で食費をチェックすることが大切よ！
外食は食費もかかるし、塩分が多い傾向にあります。栄養バランス面的にも自炊した方が健康に良いです。
ぴろあらかじめ、月の食費代を決めておくことで節約する方法もあります。余ったら、外食でご褒美ってやり方もありだね。
テレビを持たない
テレビを持たないことは、節約だけでなく時間を有意義に使うことができます。
ついついテレビがあるとダラダラ視聴して、1日が終わってしまった…
こんな経験ありませんか。
しかも、テレビを持つことでNHKの受信料を払わなければならず、ランニングコストがかかります。
テレビを見る時間を読書や子供とのコミュニケーションに充当した方が、生活の質は上がりますよね。
奥さん正直、今の時代パソコンとディスプレイがあれば必要な情報は手に入るし、子供たちもアマプラやNetflixの方を見るもんね…
ぴろそうだね。
テレビはなくても日常生活に支障ないもんね！
低価格・高機能のサブスクを活用
テレビと引き換えに活用できるのが、低価格で高機能なサブスクです。
特にAmazon関連のサブスクは重宝します。
「お金を使わない生活を目指しているのにサブスク？」
このように感じた方も多いのではないでしょうか。
上手に活用すれば、たった数百円のサービスで、価格以上の節約を行うことができます。
考えてみてください。
同じ玩具なのに、店舗で購入するよりAmazonで購入した方が安価なケースがほとんどです。
しかも、プライム会員なら基本送料無料で翌日には手元に届けてくれる、しかもポイントまで付く。
奥さん本当に凄いわよね。
電気・水道・Amazon…
もはや、インフラね！
ぴろだね！
特にゲームやおもちゃは、店舗より安いしポイント貯まるからお得だよね！
重たい水のケースも送料無料だから、助かります。
低価格・高機能サブスク
- アマゾンプライム
（30日間無料） - Amazon kindle unlimited（30日間無料）
- Amazon music unlimited（30日間無料）
奥さん30日間は無料だから、とりあえず試して必要か否かを判断することが大切よ。
特にアマゾンプライムは、動画や音楽、またスマホの写真を無制限に保存できるサービスがあるから、ガチでオススメよ！
電子決済で1%お得に
「まだ現金を使ってる…」
「キャッシュレスってなんとなく不安…」
このような方は損しています。
例えば、楽天カードはポイント還元率1%です。
つまり、現金で支払うと1%損してしまうのです。
| 年間利用額 | 現金 | クレカ | 差額 |
|---|---|---|---|
| 100万円 | 100万円 | 99万円 | 1万円 |
| 200万円 | 200万円 | 198万円 | 2万円 |
| 300万円 | 300万円 | 297万円 | 3万円 |
| 400万円 | 400万円 | 394万円 | 4万円 |
さらに、衛生面や安全面から見ても電子決済の方が優位性があります。
奥さん現金は不特定多数の方が持つから、正直衛生的に清潔とは言えないわ。
現金は必要最低限しか持たなくなったわ…
楽天カードは還元率1%で、貯まったポイントは楽天市場で使ったり、楽天ペイで日常使いできるから本当に便利。
「クレカをまだ持ってない…」
「キャッシュレスに移行したいけど、何がいいの？」
このような方には楽天カードがオススメです。
＼発行だけでポイントGET／
【年会費永年無料】
ポイ活
ポイ活とは、前述した楽天ポイントやAmazonポイント、またVポイントなどを活用して日用品やサービスをお得にすることを指します。
現代においてポイントはお金。
上手に貯めて使うことで、生活費を下げることができます。
奥さん楽天スーパーセールやAmazonセール時にまとめ買いすることで、低価格で商品をゲットでき、しかもポイントもお得に貯めることができます。
お金を使わない日を作る
月に数日お金を使わない日を作ることも効果的。
実際にやってみると、
「あれ、意外と過ごせるじゃん！」
「なんか得した気分…」
こんなふうに感じます。
お金を使わない日を作ると、気づけばその日を有意義に過ごそうとする意識が芽生え、読書や自己研鑽に時間を当てています。
ぴろ自分自身と向き合う時間になりますよ！
なんか、デトックスされたような感じです。
固定費を見直す
最後は「固定費を見直す」です。
固定費とは、毎月必ず掛かる費用を指します。
例えば、住宅費・通信費・保険代。
固定費は支出ですが、最初に契約してから見直していない方は多いです。
固定費の見直しに関しては、下記の記事で詳しくまとめているのでご覧ください。
奥さんグッと節約できるから、まだ見直してない方は損しないためにも必ず確認してね！
お金を使わないシンプル生活に移行する際の注意点
お金を使わないシンプル生活に移行する際は、いくつか注意が必要です。
注意点
- 一度に厳しい制限を設けるのはストレス
- 家族やパートナーとの価値観のすり合わせが重要
- 趣味や楽しみを我慢し過ぎない
順番に解説します。
一度に厳しい制限はストレスに
急激に制限を設けるのはストレスの原因になるため、徐々に変化させていくのがよいでしょう。
生活スタイルを一気に変えてしまうと、それ自体がストレス源となり、継続が難しくなってしまいます。
まずは、身の回りのモノから少しずつ手放していくのがおすすめです。
使わないモノから徐々に減らし、新しいモノは最小限に抑えていきましょう。
また、外食や買い物の機会を少しずつ減らしていくなど、徐々に生活を変化させていくことが大切。
一気に厳しい制限を設けてしまうと、リバウンドしてしまう可能性もあります。
ストレスがたまり、一時的に制限を外してしまうと、前よりも過剰な消費をしてしまうかもしれません。
奥さんダイエットと同じよ！
いきなり過度なダイエットはリバウンドの元だよね。
焦らず少しずつ、生活を変えていくことが大切ね。
ぴろだね。
ついつい、全部一気に…って考えてしまうけど、焦らないことが成功の秘訣だよ！
焦らずに少しずつ変化させていくことが、お金を使わないシンプル生活への近道。
家族やパートナーとの価値観のすり合わせが重要
お金を使わないシンプルな生活を実現するためには、家族やパートナーに理解してもらうことが重要です。
家族の中で価値観が異なると、お金を使わないシンプル生活を送ることが難しくなります。
結果として喧嘩になったり、生活が楽しくなくなったりと本末転倒になります。
理想を説明し、お互いの考え方の違いを認め合うことから始めましょう。
一方的に押し付けるのではなく、お互いに折り合いをつけながら、賢明な消費について話し合いましょう。
ぴろパートナーやお子さんがいる家庭では、慎重に落とし所を探していくことが大切だよ！
奥さんみんなで話し合いをして、納得のいくシンプル生活を見つけことが重要ね！
趣味や楽しみを我慢し過ぎない
最後は趣味や楽しみを我慢しすぎないことです。
「若いうちに旅行に行きたいな…」
「今しかできない！」
このような体験や経験には、むしろ積極的にお金を使うべきです。
生活をシンプルにすることは大切ですが、人生をシンプルにする必要はありません。
奥さんここ大事だわさ！
ぴろそうだね！
無駄な出費を抑え、大切なことには惜しみなくお金を使うことが「お金を使わないシンプルな生活」の本質ではないでしょうか。
お金を使わないシンプル生活を続けるコツとメリット
お金を使わないシンプル生活は、最初は少し窮屈に感じるかもしれません。
しかし、習慣づけば生活そのものが楽になり、様々なメリットが得られます。
部屋の片付けが楽になりストレス解消につながったり、本当に大切なことに集中できるようになったりします。
奥さん無理のない範囲から始めて、徐々に習慣化させていくことがポイントよ。
部屋の片付けが楽になりストレス解消
モノが少ないと部屋の片付けが手間いらず、ストレスからも解放されます。
シンプルな生活は持ち物を最小限に抑えているため、部屋の中がすっきりとしています。
モノが溢れかえっていないので、掃除や片付けが楽になります。また、モノを探す手間も少なくなります。
奥さん必要なモノがすぐ見つかるし、掃除が楽になったわ！
毎日のことだから、グッとストレスが減ったわ。
本当に大切なことに集中できる
シンプル生活を送ることで、本当に大切なことに集中できるようになります。
モノに振り回されることがないため、時間を有効活用できるのです。
その分の時間を、本当に大切な趣味や家族サービス、自己投資に費やせます。また、モノにお金を使わなくなるので、貯蓄に回せるお金が増えます。
ぴろモノへの執着がなくなり、精神的な自由も手に入れられますよ。
無理なく続けられる範囲から始める
お金を使わないシンプル生活に移行する際は、無理のない範囲から始めることが重要です。
なぜなら、生活を一気に変えてしまうと、ストレスがたまりリバウンドしてしまう恐れがあるから。
自分のペースで少しずつ変化させていくことが、継続する秘訣となります。
まずは、身の回りのモノから手放していくのがよいでしょう。
使わないモノ、いらないモノを徐々に処分し、新しく買うモノを制限していきます。
慣れてきたら、外食や贅沢品の節約に移っていきましょう。
習慣化するまでには時間がかかるかもしれません。
しかし、無理なく自分のペースで実践していけば、いつの間にかシンプル生活に馴染めるはずです。
焦らずに地道に継続していくことが、お金を使わないシンプル生活を続けるコツ。
まとめ：お金を使わないシンプル生活が身に付いた方へ
今回は「お金を使わないシンプルな生活！お金のプロが大公開」について解説しました。
お金を使わないシンプルな生活の目的って、節約しお金を貯めることが最終目標ですよね。
シンプルな生活が身に付いたら、次はお金を増やしていくステージです。
下記の記事では、自宅でできるオススメの副業を紹介しています。
奥さん少しずつ収入をUpさせて人生の選択肢を増やそう！
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