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睡眠時の首や頭のポジションは肩周囲への影響はもちろん、睡眠の質に大きく関わってきます。肩こりに悩まれている方は枕を検討することで眠りの質が大きく変わります。あなたにとっての『最高の枕』を探してみませんか。
Recommended Pillow Brand
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運営管理者の「ぴろ」と言います。
普段は理学療法士として急性期総合病院で運動器・整形外科疾患の術後のリハビリテーションに従事しています。
私自身、腰痛症・頚椎椎間板ヘルニア・頚椎症を患った経験があります。
その時にマットレスや寝具を見直した経験と理学療法士としての専門的な視点から、オススメのマットレスや枕をご紹介します。